TA的每日心情 |
2020-4-19 06:55 |
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签到天数: 70 天 [LV.6]辟谷中学II
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前几天跟大家一起讨论“女人如何爱自己”这个话题。今天我将用自己的经历跟大家分享我是如何理解的。因为是个人的观点，难免会有偏颇或不足，因此希望大家能和我一起交流。
说到“爱自己”，以前我认为就是舍得给自己花钱，买营养品给自己滋补，买漂亮的衣服让自己光鲜靓丽。应该大多数人都是这样的想法。十年前的我正风风火火做着女老板，舍得花钱投资自己，但是，再补也填不了额头的皱纹，再好的眼霜也洗涤不了眼底的混浊，无法让眼睛重返清澈。再漂亮的衣服还是遮不住从身心内部透出来的疲惫和不自信。背影披肩长发像个小姑娘，转身一看，哎呦我的天哪…
十年后的今天，十年没见的朋友看到我总是表现出惊讶的样子：“哎呀，看到你现在的样子我绝对相信辟谷！”为什么？因为我现在的样子比十年前更年轻。
发生这样变化的原因不是我花了大钱，而是我学习了辟谷。在这个辟谷团体中，我学到了很多生活的智慧，学会用心去指引自己，真正做个年轻快乐的女人。每一个行为都源自于内心的指引，洋溢在我脸上的每一分美丽、每一分自信，以及我健康的身体和满满正能量的状态，都是我对美、对健康的重新认知。
以前的日常就是工作和麻将。要么酷暑严寒披星戴月地赶工程，要么整天拼拼杀杀，斗得昏天黑地，做梦都在打麻将。眼袋和黑眼圈悄悄的爬上了脸庞，身体也开始发胖，过敏君也找上了门。为什么？拼杀过后是空虚，更加倍的空虚和自责，不安。
因为严重过敏我开始接触辟谷，也结缘了我们这个团体。学习了大爱健身和天行健，学习了以往不可能学到的东西，开始了认知突围。
我明白求爱不如我自己爱自己。我听心法课，看日记。读潜意识的力量，相信潜意识的存在。我用最美的语言夸奖赞美我的身体，我也没再感觉到孤单无聊，因为每天有好多好多事要去做。我发现自己皮肤变白了，眼神变柔和了，不再有人用英姿飒爽这个词来赞美我了。我内心柔和了，平静了。不知什么时候起，我不再追剧了，路过棋牌室就想路过一片竹林一样，心无波澜。我开始爱上学习爱上看书了，以前上学的时候都没有这种要想学习的迫切感。
曾经我认为，离开学校就不用再学习了。其实这样的观点是完全错误的。电脑要升级，手机要升级，我们女人自身也要不断地学习不断地更新，要不就会被丢弃被淘汰。真应了一句老话，活到老学到老。
通过学习，我对自己有了新的认知，对人生有了新的认知。认知有多重要！就像赚钱一样，你永远都赚不到你认知范围之外的一分钱。同样，你也得不到你认知范围之外的美丽和健康，你认为你有多漂亮有多健康，你就会有多漂亮有多健康。
有个朋友，得了癌症。这次疫情和家人一直都宅在家。平时聊天她担心她体质差，害怕自己容易感染病毒。春节过后她便开始咳嗽，咳得厉害了去医院检查，是普通感冒咳嗽，但拖久了要住院治疗。她发我微信说：“这下肯定要住一段时间了，就是打点滴也不可能几天时间就能好的。”你看，还没住进去，她就先给自己下了定单。
我们准备功课最重要的一项就是大爱健身法。为什么要学习大爱健身法？其实就是在学习给我们的潜意识设置一个好的程序，对自己有积极乐观的认知。不像我的这位朋友，只要一开口就是消极的东西。所以也难怪她身体出问题。
一个女人，作为妻子，作为母亲。不一定非要在家包揽家务，做个勤勤恳恳任劳任怨的家庭主妇才是好女人。前段时间嘉兴群里有个谷友每天在群里发问：“我为了这个家付出那么多，做那么多，每天起早贪黑的在自己厂里干活，却得不到家人的一点认可。我腰疼肩痛，却没有人来关心我一下。谁来告诉我我该怎么办？”群里没有人理她。群里每天发两次不同的学习资料，有以前的辟谷日记，有我们公众号每日推送的文章。她要的答案群里每天都在发。但是她从来不会去关注。我们身边有太多这样的人，我以前也是这样的人。这是在干什么？用行为的勤奋，来掩饰思想的懒惰！不停地干活，就是不肯动脑。我们要做智慧的女人。只有自己强大，才是对自己对家人都是福音。这个强大，是身体健康，内心丰盛。
好，我的分享就到这里。不管以前我过得怎么样，从现在开始，我会把每一天都过好，过得充实过得幸福。把以后的日子过好才是王道！
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发表于 2020-4-1 18:28:58
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