2020年4月2日辟谷第一天

丁国霞

经过两个月的辟谷功课准备，昨天晚上接到横刀老师的辟谷信息，打呵欠、流泪、打嗝、睡意浓浓，听着听着就进入了深度睡眠状态，今天晨起全身轻松，做了几个叩齿吞津就下楼走天行健，感觉特别的好，特别的给胃宝宝做了大爱，相信我的胃宝宝一定会借此机会得到一个很好的休息和修复。回家给家人做早饭时有点想吃的感觉，给身体做了大爱食欲一会就过去了，我非常的相信我挚爱的身体一定会好好的配合这次的辟谷，一定会有满满的收获。亲爱的谷友们，加油 我爱你们！！！

丁国霞

亲爱的身体你是最棒的，我坚信这次我们会配合默契，收获满满，加油啊我亲爱的身体，你是最棒的