清水辟谷第一天

川F奇迹蔷薇 · 发表于 2020-4-2 22:20:24

这是首次辟谷第一天。感觉口渴，所以喝了白开水。中午饭点出去走天行健，全天走了13000多步，还好也不累。晚上朋友带去见了绵竹辟谷大卡们，真的很开心，谢谢朋友的朋友们，感恩你们，让我倍感温暖幸福。今天晚上称了体重53．8公斤。表扬我的胃宝宝以及所有身体的脏腑宝宝们今天的合力配合，晚上睡觉前和胃宝宝沟通，明天我们继续玩不吃饭的游戏，继续开心快乐健康。

甘一蓝天白云 · 发表于 2020-4-3 14:51:06

加油哦亲爱的你真棒

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辽枫叶 · 发表于 2020-4-4 00:01:21

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