辟谷游戏

祝艺匀

        又一轮的辟谷游戏今天开始，体重:53.6公斤，中午喝一口水，没有饿的感觉；扣齿吞津，静坐一小时左右；心情愉悦的浏览各种线上群，听和美老师，大胡子在快手里的分享，知道耳朵 也有官名:采生官......

豫汝栀子花开

赞！

辽枫叶

点赞

祝艺匀

    4月9日清水辟谷第七天，五点十分起床，洗漱后喝一点温水，打开is进入和美老师的21天自爱静心课堂，在和美老师甜美温柔声音的引领下，给自己心身灵做了沐浴，心情舒爽。七点半进入直播间跟开心般诺夫妇做大爱健身，叩齿吞津。去单位上班，到单位不一会感觉腿沉没劲，大脖筋蹦蹦跳，心好像要从嗓子蹦出来，请假回家，我家住五楼走到3楼心率过快，走不动，歇息一会才上楼，因我和先生一起清水辟谷，家里没准备任何可吃的包括水果，一看有糖就喝了一杯淡糖水（糖尿病不敢多喝），后来朋友来电话，说心率快没劲可能因缺钠导致的，建议喝点盐水试试，又喝了一杯盐水，就躺沙发上了，一会先生回来，问怎么样，起来溜达溜达心率平稳了感觉还好·见面听了四平温润如玉导师讲看手知病疗病，下午又进蓉丽研的答疑课堂，给自己充了电，身体没有再不舒服，感恩一切!

祝艺匀

祝艺匀 发表于 2020-4-9 17:38
4月9日清水辟谷第七天，五点十分起床，洗漱后喝一点温水，打开is进入和美老师的21天自爱静心课堂，在和 ...

此次辟谷游戏于16日结束，自10日开始半辟谷，此次辟谷玩了14天，后一周每天吃点水果，没有出现任何不适，每天开心愉悦，身轻如燕；复食前三天喝小米粥，水煮青菜，第四天开始逐渐增加 ...一周后恢复正常饮食。