结合自己谈一下怎样面对挫折？

吉阳光菩提

         结合自己谈一下怎样面对挫折，有的学员收获了很多，也有了很大变化确不爱分享，怎么办？
        在没有学习辟谷的时候，我是一个十足的怨妇，遇到挫折我肯定满腹抱怨与牢骚，我从不反省自己，害怕逃离，学习免费辟谷后我明白了点，挫折是考验，考验我们的耐心，考验我们的德行，挫折是一种正能量的提升。所以现在我能笑对挫折。
        我也是学习免费辟谷有收获的人，但是每次让我分享我也不想说，因为我觉得还有没做好的地方，而且我在没做好的时候也不想去做义工 ，去到处跑，我只是不吃药了，但是我的家庭，孩子方面都离落地还差很远，所以我不想分享，所以我也理解其他不爱分享的人，我觉得最应该做的是在家好好做自己，对孩子对老公都能发自内心的去欣赏。做每一件事都能心甘情愿的去做，包括分享。还是那句话先做好自己！

碧水云天仇

湘已晴作业：人的一生中都会遇到挫折，有个时候还会是相当大的挫折，一个不留神会是那种毁灭性的，譬如2015年我的脑溢血发病，差那么一点和大家拜拜，但是村长曾经说过，吃亏是福，大病是大福，小病小福，挫折也是如此，是要教会我们些什么，我们该改变些什么，只要不是来要我们命的，它就是来让我们成长的，来教我们如何爱的，而我的一场大病让我遇到了喝风，教会了我学会爱自己了，它告诉了我，我的思维出了问题，我的生活方式出了问题。它让我天行健，君子以自强不息，地势坤，君子以厚德载物。自助者天必助之，也告诉了我，我是带着使命来的，我还有使命要去完成。我在做好自己的同时就是在法布施。首先我爱我自己，做好每一个当下，其余的交给老天，老天自有安排。
至于有些人收获很大，但是却不愿分享，或许是不方便，还是不自信，这个就不勉强，当然法布施得智慧，越分享福报越多，福报越多，财富越多，如果合适，我倒是愿意分享。为自己为后代，何乐不为？

吉阳光菩提

结合自己谈一下怎样面对挫折，有的学员收获了很多，也有了很大变化确不爱分享，怎么办？
        在没有学习辟谷的时候，我是一个十足的怨妇，遇到挫折我肯定满腹抱怨与牢骚，我从不反省自己，害怕逃离，满满的负能量。学习免费辟谷后我明白了点，挫折是考验，考验我们的耐心，考验我们的德行，挫折是一种正能量的提升。所以现在我能笑对挫折。
        我也是学习免费辟谷有收获的人，但是每次让我分享我也不想说，因为我觉得还有没做好的地方，而且我在没做好的时候也不想去做义工 ，去到处跑，我只是不吃药了，但是我的家庭，孩子方面都离落地还差很远，所以我不想分享，后来我们这的导师对我说那叫不自信 ，自我否定就是对自己不满，不认可自己，这些都不是我们学习免费辟谷的理念，我听完之后也一下明白，我已经很好了，为什么还在天天自责呢，我就是最棒的，我接纳我此时此刻的样子。所以我也理解其他不爱分享的人，你们也是在不接纳自己 ，我们可以继续好好做自己，对孩子对老公都能发自内心的去欣赏。做每一件事都能心甘情愿的去做，包括分享。去接纳不完美的自己。
        上面是我最初的想法，这里是我学习之后的感悟。

晨曦54218

还是那句话先做好自己！

晨曦54218

还是那句话先做好自己！