第二次第二天辟谷

豫宝莲

3月份就想开始辟谷，但是很喜欢吃，就放开了吃，因为天天在家做饭，又因为疫情不怎么出门，所以很开心的吃很幸福的吃！足足吃了一个疫情期。
昨天高三开学，上班了，做饭少了，贪吃也过去了，就该辟谷了。
所以自然就开始辟谷了。
昨天早上空腹67.5公斤，一天喝大约2升热水，不饿不馋，天行健大约1万步。上班事情很多，但是不累。
今早空腹66公斤，打乒乓球30分钟，天行健7000多步，不饿不馋。晚上23：40分空腹65.5。今天干很多活，也不累。喝了2升多水，心里感觉有些干。
明天又是美好的一天！

快乐的扁豆

厉害了  说辟就辟