新年新希望，辟谷中

小胖芽

这是我辟谷的第四年，我一直做的都不怎么好，比较随便，对自己比较仁慈。2019年整整一年都没有辟谷，上一次辟谷还是在2018年，好像是正月，一转眼两年过去了。很惭愧，没有什么收获。看暖暖的心都已经辟谷三年了，然后又看到了好多群里的谷友们辟谷一两年的也都有。多少还是受一点点刺激的。以前也上过论坛，每次辟谷都写日记，但是辟完了，然后日记密码就忘了，再隔一年就找不回来了。这是我第四次重新登录，新起的名子。希望这是一个美好的开始。

晨曦54218

加油

豫c一红遍大地

坚持就有成就。

小胖芽

晨曦54218 发表于 2020-4-9 11:28
加油

谢谢

小胖芽

豫c一红遍大地 发表于 2020-4-9 11:42
坚持就有成就。

我会努力的

小胖芽

昨天四点多阿姨给自己烙的韭菜盒子，我看着眼馋，就管阿姨要，竟然吃了二个，一边吃一边体会着味道，没感觉出来怎么香，也没觉得怎么好吃。其实吃的时候胃就开始疼。我知道胃是在反抗，不想吃。出去走了几分钟，还是不舒服，我就想找点事做缓一缓。这时候朋友打电话说吃饭去，我说好的好的。我就又穿好衣服，又出去吃饭去了。酸菜粉，干锅千叶豆腐，还有炸蘑菇，酱炒鸡蛋，蘸酱菜，最重要的还有一大桶碳酸饮料，我是吃吃喝喝，哪样都没少造。吃到了最后竟然把蕨菜粉的汤都给喝了，酸酸甜甜辣辣的，吃的时候胃就已经不舒服了，我是硬挺着吃。
大家聊聊怎样爱敬存心，行有不得，反求诸己。我感觉我做的是最不好的，对长辈真的没做到爱敬存心，恭敬心升起来真的费劲，还得再接再厉，和爸爸搞好关系。争取让他看得上我。就是所有的事情都从自己身上找原因呗!他从来就不欠我的，生了我就是我欠他的，怎么也得报答他生我的恩德啊!
九点钟结束啦，饭店还没出去，我就开始肚子疼了，看看来的多快，这就是贪吃的后果。本来胃已经休息了，就让他强硬的工作，根本就不顾及他的感受。好在饭店就在小区对面。在厕所里都快蹲不住了，真疼，大约半个月没排便了，排出去了，肚子也不舒服，总感觉不干净。估计肛裂了吧，反正挺疼的。上个月末就有一次这情况了，这是第二次了。上姐姐家，因为半年没去了，到了她家，没敢说我在辟谷。姐姐给我做的糖三角，炸的麻花，又给我炒了一桌子素菜。我就挺开心的吃了。晚上回家以后肚子疼了一下就全排出来了。排完了就全好了。这次因为吃的太辣了，又喝了好多饮料，一直不舒服。这也是一件好事，提醒我不能再贪吃了！辟谷就好好辟谷，乱吃什么，一个嘴馋都忍不住，修行里哪件事不比这个难那!我希望我能记住这个疼，至少记一个月是一个月。真的特别感谢我的胃，这么摧残他，他还这么爱我!

小胖芽

昨晚买的羊汤和烧麦，爸爸和我一起吃的，他问我吃什么，我说这不有蛋糕吗?我吃的蛋糕，喝了一小瓶樱桃啤酒，吃了几颗草霉。俩个人闲聊几句，这样的时候太少，一年能有二次就不错了，他吃的挺好，我也是，蛋糕太油腻，对着啤酒喝完有点晕，早早睡了，半夜冻着了，贴了暖宝宝，小腹热了，月经也流血了，挺舒服的一宿。今天上午冲杯红糖水，美好的一天。

小胖芽

昨天阴天小雨，室内没了暖气，阴深深凉飕飕的。喝了一杯红糖水也没缓解，又喝了半袋咖啡。晚上回家还是有些冷。烧了点开水，放了点酱油醋香菜，麻油。喝完了又泡了脚。感觉舒服多了。当时饿的不行，家里没啥吃的，有买的鸡蛋卷小食品，吃了以后又撑的不行。看了会手机睡觉了。今天早上起来感觉好饱哇！