辟谷菜鸟的第三次辟谷

程程28114

       本次辟谷是从4月1日开始的，今天辟谷第九天清水辟谷第五天。感觉没有上两次轻松愉快。可能辟谷开始的时候纠结着是否辟谷，因为家里有俩个学生需要照顾，感觉扔掉食物太可惜。但接到信息后决定辟谷了。最近几天整体感觉有些乏力感，但走2万步左右还是没有任何问题的。而且每天早晨还练一个多小时双盘腿静坐20多分钟。每天擦地做饭买菜。所以虽然没有前两次身轻如燕，但也算可以。
        这次辟谷偶尔还有痰咳出，白痰咸痰。尤其最近几天口腔里说不出发出的是什么味道，苦咸臭，反正很难受，每天都漱很多遍口，但没啥作用，脚底还是比较凉。我知道这都是排毒反应。因为由于性格等原因，感觉自己很多方面都不顺利，最近几年身体情绪感情都处于人生的最低谷。所以身体有很多毛病，前三四年年有一次连续吃了100多天的中药，然后做了将近一年的理疗，虽然有些作用，但是身体顽疾尿道炎一不小心就犯，大夏天的不敢穿裙子，凉鞋多少年都没穿了，西瓜都不敢吃，睡眠质量还是超级不好，为了治病还花了几万冤枉钱，这就所谓的有病乱投医。但一次偶然的机会，我稀里糊涂的接触了免费辟谷，半信半疑的走进了免费辟谷 。结果带来的是意想不到的惊喜，真是太神奇了。今天就写到这里，一会还要去徒步，改日再和大家分享。