继续辟谷中

笑颜如花21061

今天是我信息辟谷的第十四天，由于昨晚睡得晚，今早上起的就晚，一睁眼，可六点多了，先打坐做扣齿吞津二十分钟，也没读书，洗漱后，就去公园走天行健和大爱健身法一个多小时，做了六字服气法和龙腾九式功。压腿各十分钟，看也不早了，就听着大爱健身法音频回家了。回家特别渴，就喝了一杯温开水。然后开始打坐读书一个多小时。吃了两口苹果，就开始看电视，中午给女儿做了饭，我就开始做扣齿吞津。
     午觉起来，吃了一个香蕉，嘴含枣核骑着昨天老公给我买了一辆新电动车，准确的说是以旧换新的，我们原先那辆旧车跟了我很长时间了，还有点不舍，就是该换电瓶了，大家都说搁不住，还不如再换一辆新车呢！所以昨天老公给我打电话说买了一辆新的，就是昨天晚上回来的晚了，所以就计划着今天骑着出去溜溜，看看咋样，顺便走天行健和大爱健身法。在外面走了一个多小时的天行健和大爱健身法，回到家里特别口渴，喝了一杯温开水，好多了。
  晚上，刚好家里停水了，他们去孩子爷爷奶奶那里吃饭去了，我也不渴不馋的，就给胃宝宝说了说，咱们明天继续辟谷吧，如果你想吃饭了就打个隔，不想吃饭，就不打嗝，结果胃宝宝一直没打隔，那就听从胃宝宝的，继续辟谷，放假休息吧！让我们的身体好好休息休息，好好的休息就是为了我们以后更好的吃饭，更好的工作。加油！
摩托车骑着很不错，也是我喜欢的颜色，很棒，谢谢老公啦！今天心情特别愉悦。

豫汝栀子花开

真棒！