2020年第二次玩不吃饭的游戏

春羽

2020年4月15日，今天清水辟谷第一天，其实距离上次复食才两个多月，本打算5月份跟着大家一起玩不吃饭的游戏，可是前天晚在论坛上随便记录了辟谷准备，没有想到昨天晚饭就不想吃了，而且嘴里很苦，就向吃了药是的。，我就告诉老公我要辟谷了，他说孩子还没有开学，我们和孩子一起吃饭，等孩子开学后我们再辟谷，我说那我已经自然进入辟谷了，就随缘吧，今天的状态非常棒，早晨出去天行健1个小时，回来10点钟还在快手平台和大家聊了一会儿辟谷前的功课，中午就简单的给老公做饭吃了，下午还给孩子和老公做了汤面片，看到她们吃的很香，我就随着喝了点汤，一会儿胃宝宝就很不舒服了，我们一家人7点钟出门天行健大约1个多小时，今天我走了16000多步，还很轻松，做好辟谷前功课，真的很享受辟谷的过程，非常的好，加油。

风叶香花49264

美女越来越漂亮啦

春羽

感谢亲们的关注，我们都会越来越美的。

春羽

2020年4月16日，今天清水辟谷第二天，状态非常棒，因为疫情期间，今天才出门坐公交车出去玩了，一整天感觉身轻气爽，心情愉悦，中午午休了1小时左右，3点左右去公园天行健，非常舒服，感觉每次辟谷时才能找到内心的清净感，这种浮躁的心情随着辟谷的深入越来越清净，感谢辟谷这个古老的养身方法，学会了辟谷文化，也学会了爱的文化，感觉生活如此简单快乐，享受辟谷给我的身体带来美好的感觉。

豫汝栀子花开

美女棒棒哒！

春羽

2020年4月17日   今天辟谷第三天，由于辟谷昨晚睡得很晚，11点多还感觉没有瞌睡，就去论坛看谷友们的日记，感觉来到这里的谷友们都是最好的，通过学习辟谷他们都是重新认识了自己，以最新的状态开启现在的生活了，真的是要感恩村长在这里带我们学习辟谷这种古老的养身方式。看是玩了不吃饭游戏，其实是学会了爱自己，爱家人，爱世界万物大地。
      其实我今天辟谷就算一个半辟谷状态，因为孩子在家，给孩子老公做饭，有时也喝点汤，但我觉得这种辟谷状态也挺好的，我的内心很舒服，下午3点半还在快手平台和大家聊辟谷前准备功课，天行健，感觉和大家聊辟谷，内心很平静，晚上和老公孩子一起出门天行健，一家人在一起感觉很温馨，路过马路边的地摊，还买了自己喜欢吃的水果，女儿一路都很开心，回到家我就听逾明导师的直播课，讲的非常棒，他教会我们要做好自己，让孩子成为自己，每个孩子都是独一无二的，都是最好的，只是我们自己没有看到孩子的长处，所以我们还要在这里好好学习辟谷，让自己每天进步一点点，都会有很多受益。

春羽

谢谢亲的关注，我们都是最棒的

春羽

谢谢亲的关注，我们都是最棒的

春羽

2020年4月17日，今天辟谷第三天，状态很好，今天给孩子做饭时喝点汤，可是我也没有纠结，我觉得我的内心很平静，我说我就是想享受辟谷的过程，听从内心的声音，也是辟谷时最好的感觉，因为我这次是自然进入辟谷状态，我就是随缘了，什么也不要求，真的是有心练功，无心成功了，非常棒加油

春羽

2020年4月17日，今天辟谷第三天，状态很好，昨晚睡得很晚，辟谷期间不瞌睡了，真的是神足不思眠，非常享受辟谷这种过程，加油，我是最棒的，我的健康我做主，玩好不吃饭的游戏。

春羽

我为什么发不出去辟谷日记了

春羽

2020年4月17日，辟谷第三天，状态非常好，现在辟谷也不计较吃几个枣子啊，喝水啊，只是内心享受辟谷时这清净感，内心愉悦，开心快乐

春羽

2020年4月18日，今天辟谷第四天，今天全天全辟谷，状态非常好，早晨4点左右醒来和身体各个器官沟通，还在迷糊中做了口齿吞津，5点左右又睡着了，还做了一个很可怕的睡梦，从梦中把我都吓醒了，一看已经7点左右了，就起床在家里跟着杨景浩全家人走了天行健，感觉身体很轻盈，9点又出门天行健1个小时左右，外面还下着小雨，路上锻炼身体的人也很少，我一个人走在河提路上感觉外面的万物生长的很茂盛，泾河的水非常清澈见底，每次都能体会到辟谷时眼中的世界是不一样的，看到什么都是美的，其实就是自己的心清净了，感觉就不一样了，非常享受辟谷时的这种身轻气爽，心情愉悦的感受。
下午5点又天行健1个多小时，走到父母家已经7点了，两位老人在家看新闻，然后又听直播课，二老最近的身体状况还挺好，告诉我，他们今天早上也很着杨景浩帅哥全家人走天行健了，我听的也很开心，看到爸妈健康了，我也很高兴，晚上8点左右爸爸就听语音课睡觉了，我和妈妈聊天到晚上10点才上床，有爸妈我们真的太幸福了，我一定要多给爸妈做大爱，祝老人健康长寿。我们一起在喝风里混着，开心快乐每一天。

春羽

2020年4月19日，今天辟谷第五天，早晨7.30和爸妈跟着小风走了天行健，状态还好，9点钟出门给妈妈去建行办了点事，有点不太舒服，眼前看人很模糊，我就急忙做了服气法，能好点，回到家已经11点了，爸爸给他们做了汤面片，我也没有吃，中午稍微休息了一会儿，2点下楼，在外面和妈妈天行健的时间也不长，就在小区凳子上坐着和妈妈闲聊天，还在抖音上拍了小视频，4点上楼和妈妈一起做晚饭，老公和孩子都来吃饭，妈妈给做了煎饼，我炒菜，老公做汤，感觉很幸福，一个星期都没有去看老人，就陪老人吃了点煎饼，总是感觉不舒服，然后就有大便，晚上的回去就听着导师课睡觉了，明天在看，辟谷的效果不好，就随缘吃饭，在继续做辟谷前的准备功课，不强求，辟谷是一辈子的事，不求一次，有心练功，无心成功，加油

春羽

2020年4月20日  ，今天辟谷第六天，早晨6点醒来做口齿吞津，和全身各个器官沟通非常的舒服，起床洗漱发现脸上皮肤非常光滑，也很透亮，很开心，给老公孩子洗了衣服，然后给她们准备好中午的菜，10点钟出门天行，12点半左右才回到家，她们已经吃过饭休息了，我也不馋不饿，喝了点水，就上床休息了，2点半起床在快手平台和大家聊了辟谷前的功课，今天人也不多，但是我依然的去分享，我觉得就是在辟谷期间自己的一种开心快乐的感受，5点又开始给家人做饭了，做的臊子面，我也随缘喝了点汤，晚上出门天行健，浑身都很有劲，就是走在大门口了老公说了我一句让我很不舒服的话，我当时有点不开心，但是内心已经告诉自己，谁也伤害不到我，我会保护我自己的，就开心的一个人走到父母家，还洗了澡，非常舒服的躺床上，记录今天辟谷时的感受，一切随缘，享受辟谷时的一切生活，爱只能自己给自己，晚安/::Z

春羽

2020年4月21日，今天辟谷第七天，状态挺好，今天和妈妈孩子进城买了衣服，老人打算回老家，晚上我们一家人在外面吃了炒菜，感觉很好，那这次就随缘辟谷了，今天晚上就算复食了，辟谷是一辈子的事情，复食后我还是继续做辟谷前的功课，不靠不吃饭解决身体的问题，要好好做辟谷前的功课，通过学习，转变自己的思想，认识自己，改变自己的生活方式，思维方式等，我会越来越好的。加油

春羽

2020年4月23日，今天复食第三天，身体还在调节中，中午吃饭后感觉胃宝宝很不舒服，过了一会儿才好多了，中午休息到3点起床听导师在腾讯会议里的答疑问题爆炸，非常的棒，听到每个导师都太棒了，无论是在答疑时的状态还是语音都很好，还有导师给点评，我也学习很长时间了，就是和她们的差距还很大，我一定要好好学习，加油向她们学习，争取也走在导师队伍中，不断的提升自己。
     晚上侄女从单位回来了，凑了一家人在一起吃火锅，全家10多个人很热闹，看到大家很开心，孩子们都长大了，挣钱了，也有自己的生活，各个都很优秀，祝孩儿们在将来的生活中越来越好，健康快乐每一天。

春羽

2020年4月30日，今天辟谷复食已经10天了，这几天脖子上出了很多红疹子，还很痒，我知道这是我的内心有一些不想说的事情，生活已经到了一切都正常的时候，但是情绪还是有点波动，昨晚还和老公生气了，因为老公每次出去散步要约上我，可是总有点不开心的事情，终于我昨晚说出我的不舒服，他说只要我多操心，生活就会好了，我说有什么大不了的事情呢，都是一些琐碎的事情，也没有什么原则问题，有时候想想他就是想把我打磨成他想想中完美的人，而我越是在喝风里学习，越来越觉得生活中都是简单的琐碎事情，那有那么多的原则呢，有时候想想都是鸡毛蒜皮的小事，不要计较，生活才能开心，我还要好好学习，在生活中找到开心快乐，学会爱自己，爱家人。

满堂红27201

向老师学习分享的太棒了，比如听到不好听的话就马上保持自己的好心情不生气。