辟谷第四天

爱笑的你

早上天行健1个半小时那会还很多想法的到这会都记不起早上想记录的了。哦，想起来了，对，每一天感觉都是第一天的开始，昨天已不复存在，前三天迷迷糊糊都跟做梦似的，到今天也精神抖擞，每一天都不一样，所以我感觉每一天都是新的开始。辟谷多少天过去了都是数字的变化而已，不能太当真了，不能去太追求什么，更别提达到完美状态了，那都会把我带偏了，没有计划的计划最好，听从自己的感觉，听从身体，我不要完美，想吃就吃点，下午带孩子们去动物园吃了半个香蕉、一个梅子，回来几块苹果，肚子也已饱饱的了，很知足很快乐，月经的第二天轻轻松松和辟谷相遇上了，我夸我的子宫宝宝你真棒，每月如期而至，勤勤恳恳的工作，你孕育的后代是最健康的，我爱你我的子宫宝宝！