当你遇到困难和挫折怎么办

心晴469070

      以前遇到困难时我直走不拐弯硬冲，比如老公爱喝酒我就偏不让他喝，经常吵架，觉得吵架时间久了他就不喝酒了，孩子看电视玩手机，我非管着盯着不让孩子玩。
    学了喝风后，现在有困难时我看群里别人的打卡，看着看着有时就忘了烦心事，有时心境就变了。有困难我不再直走会转换心态看问题，想造成困难的原因来自我的哪一方面，我该做怎样的调整。孩子昨天早上起床跑步回来后坐在书桌前打瞌睡，我提醒孩子困了可以上床睡，我也不知道他睡了多长时间，今天中午午饭后孩子又睡了，我不去叫醒他，孩子玩手机我不批评他。我想我以前对孩子管的太多，压抑了孩子睡觉的欲望、玩的欲望。孩子才反抗，默默的反抗。“睡觉是为了更好的醒着，玩手机是为了某天更好的放下手机”。相信孩子有他自己的人生之路。
       遇到困难了，换个角度，换种说法，换条道走。走着试着，试着走着，我想总比原来痛苦好。