寒冬已去，春暖花开。

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清水辟谷第二天。状态很好。早起六点打坐，然后给家人做饭，和往常一样忙完家务，下楼走天行健，头略微有点疼，今天从家出去启示后没去南湖，直接沿湖边南行一条大路直奔亚泰大街，走国税局门前，繁荣路路口，十三站，然后走回。一路上给身体做大爱，不知不觉中头不疼了，也怪了，然后右肩头疼，我又反复给肩做大爱，一路反复做，近一个半小时走回来了，哪都不疼了。全身舒服极了。回头看去我都不知我怎么走回来的，真的是脚下生风，身轻如蒸，这样比喻自己一点不过。到家之后喝一大杯水，给婆婆做饭家人们吃我一点不饿，一大杯水饱饱的，真是奇迹！我下午又看了妙有导师的辟谷日记，受益匪浅。每次看都感功不己。小蕾现在清水辟谷十八天也激励我，，榜样的力量是无穷的。我要向他（她）们学习。我清水辟谷自己定的目标计划七天。五一之前给身体放七天假，我己经同身体沟通完了。它们都支持我，器官的表现己经告诉我，它们都愿意，我特爱它们！更爱自已。今晓六点半下楼继续游泳！让六十三岁的我更加绚丽，阿娜多姿，青春永驻！加油！吉A-我爰宇宙，加油！卢晶莹你最棒！

冀紫丹

学的不错，加油！

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谢谢导师及谷友们鼓励！好暧爱你们！

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谢谢关爱！

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有你鼓励我会成长的快。谢谢！