第九次辟谷第十七天

王赢庆 · 发表于 2020-4-26 22:54:45

今天四月二十六日星期日第九次辟谷第十七天。今天辟谷夫妻俩除喝水，各吃了一只平果。早上在床上爱心早操，喝杯温开水出发走天行健，早，晚二次辟谷时间保证三万步，龙腾九式早晚二次，六字吸气三餐饭前做。叩齿呑津。午时睡觉一个小时今天膝盖没有痛了，下地走路，走天行健也不痛了，表示在修复，我要加强导引术！下午回春导引术做了40分钟后目的打通膝盖疼痛；永泉穴常暖现到小脚膝盖了，两条脚发现轻了很多，口中津液越来越多，浑身舒服，精，气，神很足！加油！看看我们夫妻俩十七天辟谷精神如何！
苐九次辟谷十七天.jpg

冀紫丹 · 发表于 2020-4-27 08:56:44

好精神哟！加油！

王凤莲 · 发表于 2020-4-27 12:09:12

爱温暖 · 发表于 2020-4-27 17:08:00

好棒啊

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