辟谷第三天喜悦

星梦

4.26辟谷第三天了，早上起来喝点热水，突然发现肚子小了太多了，一称体重132斤了，掉了四斤称了，太高兴了，出去走天行健感觉特有劲，早晚给家人做饭，喂着孩子饭，看着家人吃饭，自己连尝一下都没有，白天就是渴了喝水，吃了一个西红柿，一个潘石榴，和二十多个榛子，今天下午感觉有点饿，，所以吃多了一些，上午一点饿的感觉都没有了。偶尔有点心慌，但是能过去的。晚上又去走的天行健，昨天一天走了一万二千多补了。感谢感恩。