第四次辟谷第二天

甘泰然自若

     今天顺利进入第四次辟谷第二天，本次距离上次辟谷三个多月，这一月跟随和美老师的静心禅坐冥想，可算是真正把我从纠结中解救了出来，活在当下有了认识，非常高兴，自信多了，对宇宙万物的感恩发自内心，热爱我们的国家，热爱我的小家庭，满满的感恩和爱，使我觉得非常幸福，也有了更大的信心学习，收获满满，非常感恩和美老师，开心般若老师，王怀俭老师。
      昨天晚上无聊吃了一颗小枣，精神状态很好，睡眠也不错，小便基本正常，稍黄，时不时有饿感，今天早上吃了一颗小枣，吃了几口西瓜，不渴，但是少喝了几口水，走路时候双手甩上麻酥酥的，上次辟谷就这样。希望这次辟谷更愉快顺利，感恩我聪慧的身体。