辟谷第二天

悦萍 · 发表于 2020-4-27 21:41:54

全辟谷第二天，昨天晚上和大脑及整个身体沟通，今天早起不要闹钟，请智慧的大脑五点叫醒我，我相信你能做到，你非常棒，非常能干，你一定可以，谢谢你，我爱你，感谢你几十年的陪伴。今天五点准时醒来，真好。感恩我智慧的身体。叩齿吞津，静心半小时，收拾洗漱然后出门天行健。中午快手直播分享辟谷减肥，有人想学习，直接推荐公众号，很有成就感。下午继续学习，打卡，忙碌的一天。晚上接女儿回来给她做了莲白回锅肉，看她吃的津津有味。我不饿不馋，看到吃的，或者想到吃的还是不由自主的打嗝，胃宝宝真给力，非常配合主人。今天没有去称体重，感觉掉了好几斤，身轻如燕，精气神超级好，给自己点赞，辟谷我是认真的，减掉嘎嘎我是自信的。

如水芳泽 · 发表于 2020-4-27 23:44:17

加油！美女真棒！

青天白云 · 发表于 2020-4-28 04:09:15

加油加油，你是最棒的

悦萍 · 发表于 2020-4-28 05:26:41

谢谢鼓励，我爱您哦！

智琴 · 发表于 2020-4-28 06:08:44

棒棒哒！

黑微笑生活 · 发表于 2020-4-28 08:10:51

美女加油

川A爱@绽放 · 发表于 2020-4-28 08:13:33

加油！美女棒棒哒！

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