辟谷第六天和第七天

鄂k-惜缘

        2020.5.1 星期五，天气晴朗，祝大家五一劳动节快乐！这两天一波接一波的，好事连连，学习收获，乐此不彼，我又增加不少粮食。
       这两天就一起记下吧，还是不馋不饿，今天称了一下体重，整整瘦了十斤，回想这七天辟谷这么好效果，都是与我平时认真做的准备功课分不开的，辟谷减肥那算是小儿科，最关键是通过辟谷，知道了如何去爱自己，如何养欲，对人，对任何事物，对食物等都有了感恩心态，我的消化系统得以休息和修复，血压平稳了，身轻如燕，精力充沛，神清气爽，明天是否还继续辟，且听我身体的安排，感恩遇见，感恩喝风，感恩无私奉献的老师们！