爱自己是一生的课题

和和美美13501

五月您好，爱自己真的很好。
我的生活，我的感悟。
早上天行健，跟随小若水导师步行2000，买早点给家人。上午约了朋友全家和我家出去踏青月牙岛之春天五月，哈哈做了好多游戏孩子们很开心我们也好开心。下午回来听和美老师答疑回放，睡着了，顺其自然就好，很舒服。晚饭同公婆二老、大姐全家还有我们全家一起渡过五一劳动节，哈哈。
晚上就是自己的了，美好智慧光明的学习时光。
今晚我的感悟是“爱自己是一生的课题”。爱自己就是接受自己相信自己做好自己。
逾明老师说命运是面对自己人生经历的事情能正确的看待和面对。我对老师讲解的理解是，这看待就是接受自己自信，这面对就是只管做好自己顺应自然。《佐贺的超级阿嬷》就是自爱的奶奶，就是乐观面对生活一切顺逆境的智慧奶奶。
这就是爱自己的超级能量作用，是自己一生的也是宇宙无限的能量！我不知道对不对，就是感悟出了。
彩虹老师的答疑，她的口头禅是心想好事成。相信自己用心看待生活，乐观游戏从容祥和去面对生活。日常必修课，大爱健身运动起来，表扬自己感恩食物，读书打卡精神满足，自然食物的需要就转移而平淡化了。
大道至简，可参悟与实践是一生的主题，爱自己每一天多一点，加油可爱的自己！