TA的每日心情 | 2020-5-22 22:05 |
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签到天数: 12 天 [LV.3]辟谷小学II
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明天开始第四次辟谷了,我是2019年7月29日接触的辟谷,经过一段时间用心的学习,成功的辟谷了三次,第一次8天,第二次10天,第三次6天,2020年4月14日想再辟谷一次,那次是意念辟谷,由于春节后网上学习关闭了,我就没有系统学习,只是每天少量天行健加口齿吞津,自己以为已经辟谷三次了没问题,没想到这次辟谷第二天晚上就想吃东西,辟谷不下去了,没办法晚上吃了饭,可第三天又想辟谷,到了第四天又想吃饭了,止此我才明白为什么喝风辟谷一直强调必须做好辟谷前所有准备工作的重要性了。单纯做一两项是不行的,我是从四月一号全面做准备工作的,时间少还真不行。实践证明我的身体真的很聪明,所有准备工作跟上了,就催着我辟谷,本来我心里打算好好做一段时间辟谷准备工作,短时间内不辟谷了,可这几天一吃饭胃就不舒服,稍微吃一点还可以,一吃多一点就不舒服,喘气都觉得难受。心里吧又怕再出现前面那情况,我就故意不辟谷,天天这么难受着,哈哈,身体真有灵性,看我老也不行动,这连着三天总是打哈欠流眼泪,走天行健也打,听直播也打,4月30号不见得发信息我故意不听,我就想把辟谷准备工作做好了再好好辟谷一次。今天实在哈气连天的,吃了饭又遭罪,我就和胃沟通一下:我说:看来你是真想休息了也行不过咱有一个约定:这次辟谷不能半途而废,必须不馋不饿不渴,只许成功不许失败!它马上回应我了。那好吧,我应该学会尊重身体的安排!明天开始我人生第四次辟谷吧!我想这次是身体强烈要求辟谷的,一定会有很好的收获的!我为自己加油! |
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