2020.04.28 苏-王菊敏《免费辟谷让我找回健康》

苏王菊敏

   

    大家好！我来自江苏溧阳市美丽的天目湖，今年48岁，我的论坛名叫王菊敏。今天我分享的题目是《免费辟谷让我找回健康》。
    去年7月底，我是听同事说起免费辟谷的。刚开始同事跟我说辟谷，我没什么感觉，因为我十年前就知道什么叫辟谷，我也辟谷过几次，同事说这个辟谷不同，去了解一下吧。

    8月4号，溧阳有免费辟谷线下见面，反正星期天不上班，就去看看，叫我报名，当时想想，去就去吧，去了以后，通过学习才知道，我以前的不是辟谷，叫断食。

    过了一个星期以后，我才开始认真做16项准备功课，每天走天行健1万多步，有时间就走2万多步，天天看直播，看日记，叩齿吞津，给自己的身体做大爱。天行健越走越轻松，一个月下来，发现我从小几十年的便秘好了许多，体重也下降了好多，认识我的人都说我瘦了好看了，听了心里乐呵呵的，连我的公婆也说我瘦了，下巴也尖了，叫我不要减肥了。我说没有减肥，走路自然瘦的，可能是肉紧实了吧。

    一个月后，我又参加了第二次线下见面。9月14号，当天中午，准备出门前，我从床上爬起来，突然间头晕想呕吐，我就知道我肯定收到辟谷信息了，想让我辟谷了，看来线下见面是去不了了。谁知道5分钟后，我吐了，吐完后头也不晕了，全身轻松许多了，我想这么好的事情怎么能不去了。我是一个非常要强的人，非常爱美丽，我更要健康。不能退缩，赶紧穿上衣服去了线下见面。


    从那天起，我就开始了人生第一次辟谷。辟谷第四天，因学校很忙，我复食了。复食后，我的功课做的更认真了，发现我的皮肤越来越好，我就迫不及待地等待10月2日的免费辟谷营，我要学习辟谷心法。

    我先生在南宁工作，9月28号，先生回家过国庆节。我第一件事就和他商量，我说10月2号我不能在家陪你，我要出门去常州学习。他问我学习什么？我告诉他学习辟谷心法，跟传统文化差不多。他知道，我十年前就学习传统文化弟子规的，改变了好多坏脾气。我说，这个免费辟谷营这次比上次还要好。先生很支持我，同意我的想法。我说，对不起，就是不能在家陪你了，你刚回家我就出去。就这样我报名参加了10月2日的辟谷营。

    2号，我陪同我们学校的5个老师和两个朋友一起来到了常州。我1号在家就开始了辟谷，在辟谷营期间头晕、乏力，有些难受，老谷友就拉着我去走天行健，体力很快就恢复了。

    辟谷心法对我的冲击很大，改变了我以前很多自以为是的想法。三天辟谷营结束后，先生从溧阳开车到常州来接我。见到先生，我就给他一个大大的拥抱，谢谢先生给我机会。想想十年前学的传统文化还是不够好，6年前先生去了南宁工作，我一直没有好好照顾好他，舍不得儿子，放不下儿子，担心这个担心那个，还让儿子的身体出现了一点问题，体重越来越重，脸上全是痘痘，从小就是鼻炎。先生多次叫我去南宁陪他，我都不愿意。去年6月份，他把房子买了，说以后南宁有了自己的家，你该过来陪我了吧。我心不甘情不愿的答应了他，以后再说吧。

    老天有眼，让我接触到免费辟谷，学习了辟谷心法，让我明白了一些道理，全是我放不下，整天瞎想瞎担心造成的。当时在辟谷营，我就写下了先生22条优点，儿子21条优点。我真是一个笨女人，一点都不知道身边两个帅男人有这么多的优点。回到家，我就把我要去南宁的想法告诉了先生，我决定今年不上班去南宁陪先生，先生笑得合不上嘴。

    从辟谷营回来后，我就大扫除，把该扔的扔掉，楼上楼下2百多平方的卫生3小时搞定。先生竖起了大拇指，说辟谷真神奇，四天没吃饭的人竟然红光满面，还搞3小时卫生，真不可思议。先生还说，去南宁了叫我陪他一起走天行健。今年因为疫情，先生2月18号开车去了南宁，我3月14号坐飞机来到南宁，现在我们晚上走天行健，下雨天在地下车库走天行健，真的越来越轻松，先生说我们的感情又回到了谈恋爱的时候了，我在这里要感谢先生，我爱你。

    我的分享结束。谢谢大家！

秀我风采

你真幸福，向你学习

蔓山红

满满的幸福啊！