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辟谷日记

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豫B秀枝
  • TA的每日心情

    2020-5-22 22:54

    • 签到天数: 16 天

    [LV.4]辟谷小学III
    发表于 2020-5-4 00:27:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
    今天是我辟谷的第二天，不馋不饿状态很好，一天吃二个小枣、三杯水。早中晚练叩啮吞津3次六字诀服气法3次，龙腾九式2次，走天行健一个小时，参加读书群读书打卡，午休2个小时，下午看舞动人生的精品日记收益多多。晚上听直播答疑解惑知佳导师答疑的非常落地。晚安我知慧的身体！
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