家长的困惑，我想不止我一个

笑颜如花21061

今天是我信息辟谷的第36天，早上起床先做扣齿吞津，然后洗漱完毕，喝了一杯温开水，然后出去走天行健和大爱健身法一个多小时，压腿伸筋各十分钟，今早上有点冷，待走的暖和了，就在公园里做了六字服气法和龙腾九式功。做完功又走了一会儿天行健和大爱健身法，然后去超市买了些蔬菜，就回家了。到家里，看到女儿还没起床，网课已经差3分钟就要开始了，她还没起床，顿时脾气就上来了，因为我提前已经给她打了电话，等我回来，还没起床，还是听到我开门的声音才赶紧慌里慌张的坐起来，所以我就对他发了一顿脾气。发完脾气，心里好受了点，给她说了，以后每天早上早点起来，出去锻炼身体，放假这几个月来，每天早上都是不到上课的最后几分钟，是绝对不起床的，虽然心里对她不满，但是一直忍着不想说，今天实在是憋不住了，就对她大发脾气了。我也知道，管别人是神经病，可有时候这神经病也得当啊！不是还有句话说有火堪发只需发吗？其实目的还是对她好。因为前几天看了新闻，说是一个学生刚开学，上体育课，跑步猝死，专家们说，主要还是疫情期间在家里，不经常锻炼身体造成的。结合新闻再看看她的表现，不由得想到她要是开学了，身体也被整垮了啊！这每天除了吃饭上厕所，就坐在屋里不活动，成天抱着手机不丢手，有时候吃饭还拿着手机，真让人受不了。这马上该开学，今天刚好是个导火索，从明天开始，必须得让她早上走出去锻炼身体，然后再回来上课。
   半晌吃了一个香蕉，逛了一会论坛，看了几篇精品日记，又看了一会电视剧，快晌午了，给女儿做完饭，我吃了一小包豆干，然后，听直播课，直播课结束，读了一会儿书，就午休了。午休起来，口渴，喝了一杯温开水，想出去走天行健和大爱健身法，外面下雨了，只好在家里看电视了。
  晚上给他们做饭，我就做扣齿吞津，然后听直播课，美好的一天又过去了，期待更好的明天。

春华秋实81250

带孩子不容易，边要照顾孩子边辟谷更不易，我深有体会！

漫步时光

和我女儿一样一样的，一个假期没出过门，都是网课开始了才从床上爬起来，公园离家几十米，没去过一次，开学上体育课，跑一千米，回家喊腿疼。