2020-5-7 辟谷第一天 112.2J

米拉宝儿

昨晚老公回家很晚 等他到家我才踏实睡去
早上6:30起床 服气 听直播课并给父子两准备早餐的同时把灌肠用的咖啡熬制好放凉 早餐准备停当咖啡温度刚刚好 灌肠同时读活到一百岁老人的辟谷百日日记 排便结束112.2斤 他们吃饭我继续看 之前辟谷总要和老公说一声的 这次不告诉他了 原本以为他昨夜加班很晚11:50到家一定很累 结果早上说昨晚又是和朋友们吃完喝酒到深夜 我就什么都不想和他说了 总是这样 说了也没用也就不说了 他有钱和朋友们吃喝玩乐 家里开销基本都是我 我是一个坏女人 但是我不知道如何改变 先顺其自然吧 起码现在不用给他钱花了 也算是我的进步吧
只要不食五谷就觉得身体很轻盈 喜欢这样的感觉 那就不吃了 活一辈子呢 好吃的永远吃不完 还不如把自己的身体保养的好好的 以后细水长流慢慢品尝人间美味美景
上午看辟谷日记突然想到快要母亲节了 我父母已故 公公也去世了 从进他家门到现在每次婆婆生日年节都有礼物且都是我自掏腰包 从没听老公夸半句 觉得自己也很傻 婆婆还得意自己儿子有本事不花钱就能娶到这么能干的儿媳妇 现在想想也不那么生气了 来而不往非礼也 以后把钱省下来花自己身上它不香吗？呕那气干嘛？怪自己咯！他自己的母亲如果他自己都没心孝敬 我瞎操什么心呢 不知自己的观念对不对 不管了 让自己舒服最重要 以前总是为别人考虑 别人不领情 自己还出钱出力被人当傻子 以后就对自己好 他以后会不会给我花钱我也不在乎了 反正我自己也能挣得来 他给我开心 不给我也开心 自娱自乐开开心心傻乐不好吗？
今天上午很困 但是特别想把老人的辟谷日记读完 期间嗓子眼堵的厉害 终于知道为什么之前辟谷只要一吃东西就会前功尽弃了：咸美辛酸五脏病 津味入牙昏心境 口渴一直喝红豆薏米水 不喜欢家里有多余的东西 听网上红豆薏米水可去湿气减肥 买了一些 喝完它们就不再买了 学会辟谷心法 就不用再靠这些杂七杂八的了 费神费力的 很困 上午睡了一个小时 12点半起来给孩子做好饭 继续读辟谷日记 看到3:30又困了 把家里有多余的艾灸做了吧 放着占地方 用完变罢了 断舍离一切的一切 睡会儿起来再继续看日记
睡起来刚好不下雨了 去公园走了一圈又开始下雨于是走路回家 路上给儿子买了个披萨 开心的不得了 故意逗他不给他吃 他说你辟谷不吃肯定是给我买的 哈哈
不做饭不闻饭味儿也就不馋 看着儿子幸福的吃完我去灌肠 发现来例假了 推迟了半个月总算来了 真好 泡脚睡觉 老公依然和别人在外面吃 不管他了
今天下雨  空气特别好

给儿子的午餐