第三天

敏儿17458

今天是辟谷的第三天，早上5点钟起床天行健，过程中觉得有点儿乏力。做扣齿吞津的时候，津液没有前两天多，光觉得口渴！天行健到家了喝了杯开水，然后做龙腾九式和服气，觉得状态好了很多！小腿有点儿发酸，不知道是不是气冲病灶！这几天，没觉得饿，有时候会觉得馋，还是准备功课没做好！抚摸着胃宝宝告诉他让他好好的放心的休息几天！