第九辟谷次苐三十一天

王赢庆 · 发表于 2020-5-10 20:49:06

今天五月十日星期日第九辟谷次苐三十一天。今天辟谷夫妻俩除喝水，各吃了一只平果。早上在床上爱心早操，喝杯温开水出发走天行健，早，晚二次辟谷时间保证三万步，龙腾九式早晚二次，六字吸气三餐饭前做。叩齿呑津。午时睡觉一个小时今天膝盖没有痛了，脚伸直弯曲明显不疼痛，下地走路，走天行健反而越走越舒服！今天辟谷苐九次三十一天。看看我们夫妻俩精神和比化；我体重减了十斤肚子没有了，老婆减了六斤，我变化最大，口腔内息肉没了，膝盖慢慢不痛！俩人脸都变白了黑斑少了！太好了！

31天辟谷.jpg

我们要加强导引术配合辟谷！打通脚膝盖并引向命门，使命门，大椎开始发热。永泉穴常暖现到小脚膝盖了，两条脚发现轻了很多，口中津液越来越多，浑身舒服，双脚轻松。
世界上最怕认真二字，我要用100天辟谷从中必须要认真对待，只有自己强大了才能为今后答疑时碰到问题都能迎认而解了！坚持100天辟谷。加油！

辽四季平安 · 发表于 2020-5-10 21:34:21

真棒！加油

辽四季平安 · 发表于 2020-5-10 21:35:26

夫妻双修，功力加倍

湘期望 · 发表于 2020-5-10 22:00:53

你们太棒了！

新手果园 · 发表于 2020-5-10 22:19:40

向你们学习

晋宏宇 · 发表于 2020-5-10 23:15:27

太棒了，向你学习！

六六六 · 发表于 2020-5-10 23:19:16

怎么做到辟谷这么多天只瘦几斤的？我辟谷瘦的快，我本来也不胖，不想瘦太多

弘宇 · 发表于 2020-5-11 01:01:04

加油！我的室友

人生驿站 · 发表于 2020-5-11 04:00:44

加油！

顺缘景儿 · 发表于 2020-5-11 08:44:25

真棒

郭歆克 · 发表于 2020-5-11 08:50:35

太棒了！加油！

辽枫叶 · 发表于 2020-5-11 14:29:56

王赢庆 · 发表于 2020-5-11 18:16:09

弘宇发表于 2020-5-11 01:01
加油！我的室友

你好1
好久未见了！近期忙吗？谢谢你支持！我们可互相学习，互相交流，共同进步！

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册