辟谷第四天

盼好

今天辟谷第五天，前面两天是清水辟谷。到第三天开始有吃点菜和水果，但是一点点就够啦！胃宝宝让我很舒服！我做功课也就半个月左右，胃宝宝就提醒我开始要辟谷了！吃一点点就饱！没有吃的欲望！在辟谷期间，当胃宝宝发出咕噜咕噜的声音的时候，我就跟胃宝宝说，亲爱的胃宝宝，我们正在辟谷，更好的休息是为了更好的工作，我们一起加油哦！这样沟通一次，胃宝宝就安稳的休息啦！太神奇啦！我爱辟谷！