为什么说看别人不顺眼的实质是看自己不顺眼？

川A太阳花

为什么说看别人不顺眼的实质是看自己不顺眼？
        这道题对我来说好像很难，迟迟下不了笔，找不到原因。我也常发火，特别是对我爱人，刚才还因为一点小事发了脾气。经常因为自己心里不爽，看到他做的事不如自己的意就发通火，他要还嘴就更加生气，气的呼呼的。等心情平复后，又后悔自责，心里想这又图啥、为啥呢、值得这样吗？以前发了火以后还经常道歉，主要是想改变别人成为自己要求的人。说明还是没有做好自己，没有用欣赏的眼光看待别人。
        今后要继续学习，从慢慢学会爱自己开始，相信一切都会好起来的。