2020-05-18

甘泰然自若

今天辟谷复食第二天，昨天吃饭后，感觉胃宝宝还有点不高兴，今天已经完全恢复正常了，但是走路可能是吃东西了，腹部有重量了，感觉没有辟谷期间那么轻巧，这次辟谷期间，体重减了16斤，估计复食后会回升几斤，因为吃什么东西，到了嘴里都是美食，这几天由于身体瘦了，身材好很多，好多以前不能试的衣服，现在可以买了，很高兴能有今天的身材，以前想过，有什么办法能把肚皮减下来，没有想到，仅仅半年时间，世界变了，得到的不仅仅是身材上的收获，更重要的是家庭幸福，和谐，身体健康状况明显改善，或者说治愈了很多病痛，颈肩腰椎等等，人瘦了，皮肤皱纹没有增多还少了，慢慢玩，慢慢改变，慢慢收获更多，我爱喝风。