今天开始辟谷了

韩洪耀

咋晚视频直播一直看完接到了辟谷信息，就是口水多还甜，我咨询了直播导师刀他肯定了这是接到信的反应。我也不知道这是不是接到信息的表现，我有事儿离开了直播间，可是在回来之后又出现了口水多的现象，这回我感觉我相信了。5月20号一早开始辟谷了，我跟自己胃宝宝进行对话，我说胃宝宝这么多年了辛苦你啦，叫你休息几天放放假好吗？马上就感觉到嘴里的口水又多起来，早上到点吃饭了，但是我感觉一点儿没有饿，一切很正常。
我做辟谷准备已经一个半月多了。虽然不是那么太严谨的去做准备。我觉得这也是导师说的，自然进入辟谷状态吧。昨天直播导致说初次辟谷不要全辟谷，要采取半壁谷。我觉得我也顺其自然吧。这一早上喝了点水。
对了，我测一下空腹血糖是8.9。一会儿再测测体重。希望股友们给予指导和帮助，我会继续分享壁谷体会的。