520第二天辟谷

晴朗明天

早上去了市场买海鲜，因为老公喜欢吃黄鱼。9.30去公园里晒太阳，做六字服气，龙腾九式，有点饿吃了半个苹果。中午边听直播边休息，但没睡着。下午去学习毛笔字，回家做饭给老公吃。之后出去走天行健，回家发现，他还剩给我一些，坚决不吃。白天拉了一次，喝了水，下午就尿尿了。
整个人总有一点点饿的感觉，但喝口水，也就好了。晚上9点瞌睡，但睡了1小时多就醒了，翻来覆去睡不着，难受，12点起来写字十分钟，之后就睡到5点多。
肚子小了很多，明天继续辟谷。加油，亲爱的自己！

豫汝栀子花开

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