长空飞马辟谷日记

辽长空飞马

5.21今天是我辟谷的第3天，身体感觉挺好，照样做功课，朗读能量文4篇，走天行健13892步，今天是清水辟谷一共喝1杯水。

共喝1杯水。

辽四季平安

美女加油，真的很棒，作为一名辟谷导师，我们要去体验辟谷各个层次，以及辟谷期间的身体，思想感受，将来能更好地服务于谷友。

辽长空飞马

今天是我辟谷第8天，这几天我感觉一直很好，因为多次辟谷，身体非常的配合我，昨天晚上和朋友一起逛街，吃了一点面条，其余的几天都是喝水，偶尔吃两个枣，每天都正常练功，走天行健，我每次辟谷心情都格外的好，内心无比的喜悦。明天我好朋友要从外地来看我，她也非常认可辟谷，如果她能跟我一起辟谷，我就继续辟谷，她想让我复食，我就跟胃宝宝沟通一下，这次辟谷就到此结束，一切都顺其自然，就是最好的。