523第五天辟谷

晴朗明天 · 发表于 2020-5-23 21:20:58

本帖最后由晴朗明天于 2020-5-23 21:23 编辑

今天起早去山上走天行健，精神气爽，有2位谷友的陪伴越走越轻松的感觉。早上想拉、却拉不出就出门了。后来等吃了几个小番茄后，回家就拉了一次，有点泄。回家还拖了地板，休息会儿，也睡不着。下午1点出门和小红聊天，吃了几颗花生、3颗话梅。晚上买菜给老公做饭。今天吃得有点多，但整个人精神气爽，很舒服。心情美美哒！

豫汝栀子花开 · 发表于 2020-5-23 21:51:39

棒棒哒！

辽四季平安 · 发表于 2020-5-24 10:28:16

天天美景天天曲，天天好心情，生活无限美好！

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