记录辟谷第五天吧

浙-爱的重起

今天五月二十三日四月初一第五天辟谷，早上6.30醒来没有听手机播放，直接对身体做了个全身大爱，感觉不一样，做了叩齿，老化样走天行健去了，这几天心情美美的，在家也穿上漂亮的衣服和裙子，平日里穿着闲不方便。出门前还查口红，傻吧，要袋口罩呢。约11点快中午去了姐姐家，姐夫问我：天行健，君子以自强不息，地势坤，君子以厚德载物是什么意思，我说是周易和道德经里面，讲的是有德才有承载德物，也忘了，还是手机去查一下吧，才真正体会到另一个感念如地势坤等，我们每个人的心胸就要像天空、大地一样宽广，要有自强不息精神，这样身体就不会生病。还说到爱自己是神，管别人是神经病，我姐夫对这句话理解了更透彻，不多说了，今天都跟往日一样练功，走了1.3万步，吃了个平果迷猴挑，精神很好！给自己点赞下，宝贝你真捧！
感恩我们宁波开班导师，王老师的关爱！我爱你们夫妻俩。

陕F清水

好！棒棒哒！

黑微笑生活

为你点赞，你是最棒的！