辟谷第十天

闲聊 · 发表于 2020-5-25 19:07:48

本帖最后由闲聊于 2020-5-25 22:04 编辑

今天感觉乏力，怕冷，所以不走天行健就要戴上帽子，走就热较往天多讦，今天天行健走了二万五六千步，昨晚脚颈颈有些酸胀，所以睡到十二点过起床走了一小时天行健，三点半又起来走了四十分钟天行健，道也还不怎么想吃东西，只是要馋点。另外还口干尿黄且少。

蔓山红 · 发表于 2020-5-25 21:29:03

加油！

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