第五次辟谷第七天

馨心向荣 · 发表于 2020-5-25 21:56:03

早上为了照顾外孙没能出去，好吧晚上走，做了龙腾九式服了气，不馋不饿，就是觉得心里闹闹的，吃了2个枣四分之一苹果，葡萄干十来粒，凡正待家就不舒服，到外边就什么事都没有，是身体告诉我要多和大自然接触吧，我自己心想还是准备工作做的不足，中午又觉心里空空的，吃了几口菜，还是不好，喝了杯蜂蜜水，觉得舒服，晚上一切都很好。下午下雨没法外出天行健，在家走了天行健。明天看身体是否原意休假，听从身体的安排，尊重身体。不追求时间，不强迫身体，一切顺其自然。

馨心向荣 · 发表于 2020-5-26 22:32:09

谢谢同修点赞

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