感悟新生活

鲁智慧人生

        早上五点醒来躺着了做扣齿吞津后，给超级棒的身体做大爱一遍，心情美美。起床天行健二十多分钟，全天一个多小时。很感谢身体和灵魂的完美結合。
        今日5月26日第二次辟谷第四天，清水三杯多水，依然没吃东西，精神饱满，体力充沛没其它的不适，工作照常。
        再说一下昨天下午的一点感受，上午没时间天行健，下午用空余的三段时间共走一小时左右，算是奇迹发生吧，由于点急事超强度跑步四五百米，身体特别的给力。过后腹部有点不舒服，做大爱很快就轻松了。这次意外经历让我知道，身体有着巨大的潜能，辟谷期间是可以超强运动的。十分感恩我的身体，真的是最棒的！

陕F清水

感谢我们的身体！