全新的开始

湘E＿1908已晴

全辟谷第二天  每天四点多就起床冥想、读书，水都不喝，精神很好！今天看了生命科学板块里，有谷友全辟谷八天登上了泰山峰顶，我也想尝试一下 人是宇宙的精灵，人体是无限智慧的奇迹，有多少的潜能等着我们自己去探索，去实践，只要我们敢去蛟龙出海就会有收获。全天不渴不饿，天行健两万多步。我爱我自己，爱宇宙万物！
下图是我找到的线下活动的地方。

湘E＿1908已晴

今天辟谷第三天，下午口有点没味道，散步的时候在公园摘了一些酸酸的李子和杨梅放口里咀嚼了一下，感觉好舒服，全天没喝水，精神很好，冥想接能辟谷实在不错。晚餐的时候离餐桌很远，全辟谷继续。我是最棒的！