第六次辟谷第二十六天

爱笑的眼睛59377

今天早上5点出去走天行健，状态不错，做龙腾九式 六字服气，身体非常轻松，中午给家人做饭 炖牛肉 之间尝了两块牛肉 非常好吃 因为我买的牛肉特别优质 是新鲜的牛腱子肉，吃完以后下午胃里有点难受，可能是我吃的时候有点纠结 ，现在还是有点胃胀，这就是我不守规则的原因吧 胃宝宝惩罚我 我也欣然接受吧 以后再也不要偷吃了，谢谢我的身体 谢谢我的胃宝宝对我的监督！加油 我身体的宝贝们  谢谢你们 我爱你们！

豫汝栀子花开

棒棒哒！