辟谷第四天

默505115

今天早上起来还行，给孩子做早饭，等姑娘去上学了，我到楼下走天行健，还跳了500个跳绳！又去超市买了点东西，一桶油，拎回来就有点饿，肚子饥肠辘辘，总想吃，我就又出门去菜市场买菜，买的有点多，好不容易拎回家，看见香蕉就特别想吃，我就泡了一杯茶，坐在沙发上想，是不是我辟谷期间的活动量大了，昨天还跳健身操肚皮腿肚都疼着呢，就是馋，想吃东西，其实嘴里一直吃，给孩子做饭尝咸淡，水果吃两口，瓜子磕一点，红枣吃两颗。我就对自己无语了！是不是我辟谷失败了？有没有有经验的前辈指导下了？谢谢！