第五天

鲁Q随缘

6月6日
今天早上体重54.8公斤，小便黄，无大便。
早上中午各练习一次六字服气，龙腾九式练习一遍，叩齿吞津2个9组。
今天喝水比昨天少，中午吃了一小块榴莲，下午吃了几片山楂片。早上晚上天行健各6000多步，今天走路腿不累了。身体越来越有智慧越来越棒了！明天继续加油！