第七天

鲁Q随缘

第六天(6月7日)
早上体重54.8公斤，无大便，小便黄，早中各练习六字服气一次，龙腾九式一次，叩齿吞津2个9组。吃一小块苹果，几片山楂片，天行健6千多步，无乏力现象。

第七天(6月8日)
早上体重54.3公斤，喝水大约3杯，不太渴，吃七八个圣女果，中午同事递给我一点馒头，吃了两小口，下午大便一次，量小，较干。
身体越来越有智慧了！明天根据身体情况决定需复不复食，一切顺其自然！