2020年第二次辟谷第八天

追风婆婆

  2020年6月8日，晴，星期一。24℃，体感舒适！
  今天是这次辟谷的第八天，早上跟随杨景皓导师天行健，然后上午又和锅盖到朋友工作的茶场附近采摘金银花，顺便进行上午的天行健，采了将近2个小时，体力很好！
   傍晚和锅盖一起出去天行健，约1个小时多一点。全天共计12000多步。一天食量3个小枣和一些清水，中午偷吃了一口给老公做的凉拌荞面面条。
  全天精力很好！

追风婆婆

   2020年6月9日，星期二，晴转小雨阴。20℃，体感舒适！
  今天是这次辟谷的第九天，清晨起来之后和锅盖一起去给他买早餐，顺便今天的天行健。今天早上感觉很好体力充盈。
   中午给锅盖饱了些番茄鸡蛋的饺子，很成功。但是却勾起了我的馋瘾，没和胃宝宝沟通好就吃了几个，这让胃宝宝难受的直吐酸水，到现在还不是很舒服，我一直的和胃宝宝道歉，屡次到这种错误，真的是我的错误了。这可能是我意识里的一些贪念还没有修掉，馋念和贪念可能是有些关键的。我还要好好的学习！