放飞自己

放下看开 · 发表于 2020-6-9 15:22:44

今天辟谷第十次的第一天，全辟谷，不饿不渴，精神状态很好；与上次辟谷间隔两个月，很享受辟谷的感觉，很轻松、很舒服我最棒的加油

辽枫叶 · 发表于 2020-6-9 18:27:09

放下看开 · 发表于 2020-6-10 18:09:22

今天辟谷第二天，全辟谷，精神最佳，今天还上班了！我最棒的加油

放下看开 · 发表于 2020-6-13 20:05:34

第三天也是全辟谷。
第四天清水辟谷。
今天第五天半辟谷。整天感觉很不错！

放下看开 · 发表于 2020-6-28 20:59:42

这次辟谷18天，感觉特别好，很轻松；这次辟谷是随缘辟谷，不可不饿时就全辟谷；如果渴了就清水辟谷；如果馋了就吃点水果或者吃几口菜或者饭就是半辟谷；不执着，一切顺其自然。这几天有些事就复食了，好好做功课，过段时间身体需要辟谷时再玩不吃饭的游戏

陕F清水 · 发表于 2020-6-28 22:25:07

太棒了！

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