第九辟谷次苐六十二天

王赢庆

今天六月十日星期三；第九辟谷次苐六十二天。今天辟谷夫妻俩除喝水，每人各吃一只平果三只小蕃茄。早上在床上爱心早操，喝杯温开水出发走天行健，早，晚二次辟谷时间保证三万步，龙腾九式早晚二次，六字吸气法在三餐饭前做。
但现在进入梅雨季节多下雨天，今天刚好阴天是走天行健好天气，早上五点半醒了，六点开始出门去天行健了！百日辟谷必须要坚定决心；君子以自强不息，地势坤厚德载物！天行健走起来，越来越轻松，精神越来越好，太舒服了！
今天走了天行健不知不觉又走了3万2千4百步；那就是辟谷时必须要加强天行健，六字吸气功法：把血管内血块，血管内油脂肪，垃圾化成能量！真正血液循环畅通无阻！不健康也难了！
午睡一个小时起来，做了50分钟脚和腰部回春导引术。走天行健越走越舒服。走天行健真的太舒服了！
我要用100天辟中再做下去胸部，头部导引术，把整个人体来一个重生。在100天辟谷中希望再出现变化点，从大前天加进了七天排宿便方法今天第六天，二次排宿便肚子非常舒服，真的太舒服了！今天未排宿便，还有一天。给自己总结更多，更好经验！！
世界上最怕认真二字，我要用100天辟谷中必须要认真对待，从中找出问题给自己结累经验。只有自己强大了才能帮大家！坚持100天辟谷。用 有心炼功，无心成功！的心态。加油！
今天是辟谷62天 ！有信心，有决心，朝着自己心中目标前进！用有心炼功：无心成功！100天辟谷还有38天；

豫汝栀子花开

棒棒哒！

陕F清水

有心练功，无心成功