辟谷让我生气的次数越来越少

苏芳草 · 发表于 2020-6-13 19:16:21

我虽然性格内向，但其实控制欲也比较強，总希望别人按照自己的意志办事，别人不听，便觉别人糊涂，然后自己生闷气！现在我知道收回自己的锋芒，凡事慢半拍，问一句发火有用吗？如果自己觉得没用，还要发火，那是傻呗！把自己管好就很不错了，那有精力再管别人，再说谁希望别人管？这样想少生了很多气。管自己是听从自己内心的声音，想做就做，不想做就不做，好自在。心甘情愿地做每件事，认认真真做每件事，简简单单，从从容容，随遇而安，倒了少了不少烦恼，烦恼少了自然心情就好了，更谈不上莫明生气了！愿大家能长久地泡在喝风里，泡出自己的好脾气，脾气好了，什么都顺了，福气自然会来！