大家好！我来自黑龙江省哈尔滨市，论坛名黑-福星。
2018年初，我在百度上搜索到的免费辟谷，4月14日，我报名参加了免费辟谷线下见面，当时是带着半信半疑的态度去看看，心想，哪有免费的午餐呀？
听了辟谷前十六项准备功课的讲解和老谷友的辟谷分享，我很受启发。回家后，我开始做准备功课。
2017年，是我人生中最痛苦无助的一段时光。这一年，我母亲去世，自己退休、离婚、投资失败，各种不顺接踵而来。我患了严重的抑郁，北方的冬天，寒风凛冽，半夜，我经常一个人在大街上走来走去。那时的我，不愿意接触任何人，每天都在煎熬中活着，生不如死。 就在我心情最糟糕的时候，7月30日，我报名参加了哈尔滨的免费辟谷营。这次辟谷营，听课没听懂，回家看我记的笔记，也是懵门。
回家后，我反复琢磨，我到底错哪里了呢？不知不觉中，我开始喜欢辟谷心法了。虽然还没有辟谷过，但在这期间，我在思想上有了很大的转变，从中找到了自己人生的方向。
2019年9月份，我报名参加了终南山辟谷营，并学了辟谷导师。在终南山，我跟村长谈到我的家庭时，也承认了自己的错误。从终南山回家后，我就像是换个人似的，把煎熬、糟糕、痛苦无助等包袱都卸掉了。
回头想一想，我的前夫非常优秀，那时，我一直用放大镜盯着他的缺点。离婚前，我一直活在衣食无忧的生活里，上下班都是他车接车送，花钱也不考虑人家挣钱的不容易，就觉得，你就应该挣钱给我花。不珍惜，不知足，身在福中不知福，一步一错的把爱人推到了别人那里。那时候的我，就是一个十足的坏女人。现在想想，我犯的错误比前夫还多。 2019年的免费辟谷营，我一期都没落，每次都有不一样的收获。最主要是学会了好好爱自己。以前，我无所不能，娘家事、婆家事都跟我自己的事儿似的，哪里有事哪里就有我的影子。想想，自己真是可笑可怜，自己的事都没弄明白，还去插手管别人的事，典型的坏女人。现在，我把所有不是我的事都放下，专心做好自己。
我非常喜欢现在的自己，有时我对着镜子说：当你越来越漂亮时，自然就有人关注你；当你越来越有能力时，自然会有人看得起你。改变自己，你才有自信。每天都用不同的大爱语给自己做大爱，也把心甘情愿落实到生活中，无论做什么事，先问问自己是不是心甘情愿。心法课上学习的，“发自内心的欣赏”、“好锅自有好锅盖”，都运用在点滴的生活中，不但不生气了，还每天都乐乐呵呵。
接触辟谷两年多以来，虽然我只辟谷过几次，辟谷次数并不重要，重要的是通过学习，改变了我的认知，改变了自己的人生观，找到了自己的使命和本位。更高兴的事，我学会了辟谷，想什么时候辟谷就能随时辟谷。以前辟谷我就是为了减肥，第一次辟谷7天掉8斤秤，复食几天长10斤，后来我明白，是因为功课做的不好，根本就不是好好吃饭，而是暴饮暴食。现在，我经常泡在辟谷论坛里。 今年年初，疫情其间，我在家辟谷了两次，每次七天。
现在的我，自信满满，我一边学习一边成长，每天都用大爱语激励自己，相信我一定会越来越好。我是阳光的漂亮的小女人，天行健和大爱语己经熔入到我的身体里了，抬腿天行健，开口大爱语，每天我都走在自信的路上。我若盛开，蝴蝶爱来不来。我不去追一匹马，我要学会种草。
我爱辟谷文化，我更爱我自己。 | 
[复制链接]
IP卡
狗仔卡
发表于 2020-7-6 10:49:05
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡