2020.07.12随缘

阳光灿烂的会惠

今天是星期天，农历五月二十二，天气雨转阴，气温20℃到24℃
了解喝风免费辟谷一年多了，学习也是断断续续的，但是天行健是每天都没有间断，大爱健身法学得也不是很到位，之前有过四天辟谷和七天辟谷的经历，不过应该是属于流氓辟谷前两天因为回老家，婆婆做的饭菜很好吃，贪吃了，吃多了，感觉身体有负担了，所以今天早晨就给胃宝宝和身体沟通，我们休息休息，今天很顺利，早晨因为下雨没办法天行健，下班了以后出门天行健一个小时，精力充沛，神清气爽，我相信这一切都是最好的安排！加油无条件爱自己，接受不完美的自己，我们是最棒的