辟谷第二次

自然人生 · 发表于 2020-7-13 19:33:18

第一次辟谷是2018年年底在天津，这次辟谷仅仅两天时间，虽然时间短暂，但是脸上和胳膊的皮肤明显感觉光滑了，下次继续努力哦。加油！！！

自然人生 · 发表于 2020-7-18 08:57:13

2020年7月15日下午吃饱，晚上吃西瓜，为辟谷做准备。16日开始不吃不喝，17日称体重75.6公斤，现在是18日

自然人生 · 发表于 2020-7-18 09:00:04

2020年7月15日吃了下午饭，晚上吃了西瓜为辟谷做准备。16日开始不吃不喝全辟谷，17日上午体重是

自然人生 · 发表于 2020-7-18 09:57:37

2020年7月15日吃了下午饭，晚上吃了西瓜，为辟谷做准备。16日开始不吃不喝的全辟谷，17日上午大小便后称体重75.6公斤，之后还有尿液排出。每天上午天行健，每天三次叩齿吞津，到18日上午算两天两夜全辟谷吧，感觉有些飘飘的，但是不饿也不馋。继续努力，为自己加油

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