天行健

心常

今天阴有雨，吃完早饭后在室外跟上本淳妃走天行健，大约50分钟，感觉有点累。走天行健还是一大早空腹时比较合适。利用大爱健身法和身体沟通，实际是和人体细胞进行一种深度的互动，也就是说人体细胞具有一定的灵性，理解人体语言的意义，并以肢体的表现形式体现出来，那么，当人体在与人进行充分的交流与互动之后，身体对这种感觉有一个总体的反应，比如没有食欲，即所谓的辟谷是自然发生！

辽枫叶

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